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【免運】無調味綜合堅果 大包裝 2袋組

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營養師小建議:每天一份堅果(約8公克),此包裝有50天滿滿元氣的份量唷!


. 非賣場便宜的次級堅果,嚴選各國農場頂級堅果規格
. 耗時6~8小時低溫烘焙,保留完整營養
. 使用最高品質與等級的大顆堅果
. 自然原味零添加、無調味、全素可食
. 成份純淨只有堅果,每日食用最安心


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【加購95折】海苔杏仁脆脆
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【每日營養】頂級原味綜合堅果 200g
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【五種綜合堅果】
型號/成分: NP美國杏仁果、85美國核桃、1號澳洲夏威夷豆、WW210越南腰果、3A南瓜子

【三種綜合堅果】
型號/成分: NP美國杏仁果、85美國核桃、WW210越南腰果

【頂級無調味腰果】
型號/成分: WW210越南腰果

重量: 400克 (袋)
保存期限: 8個月

低溫烘焙堅果推薦無調味堅果推薦原味堅果推薦台灣堅果品牌無調味綜合堅果低溫烘焙綜合堅果原味綜合堅果好處無調味綜合堅果推薦頂級堅果品牌推薦堅果檢驗報告

堅果

【常見問題】

Q.堅果營養、堅果好處有哪些?

『堅果』富含Omega不飽和脂肪酸,是非常好的油脂攝取來源,此外,膳食纖維、蛋白質、維生素、豐富的微量元素也都是堅果備受關注的原因。

Q.溫室好食道堅果與他牌堅果的差異?
#耗時7小時的低溫烘烤,保留堅果所有營養#堅果產地嚴選,品質優良有保證
#堅果無調味、零添加無負擔
#堅果通過SGS檢驗,安心有保障
#密封夾鏈袋包裝,防潮不透光鎖住新鮮

Q.堅果一天吃多少呢?
衛福部建議:「每天攝取1份堅果種子類」,一份堅果等於5g的油脂,以下幫大家算好不同種類的堅果每日攝取量建議:
3.5顆夏威夷豆 , 3.5顆胡桃 , 5顆腰果 , 6.5顆杏仁果 , 47顆松子 , 80顆南瓜子

選擇一種吃,或是混著吃都可以呦,例如3顆杏仁果+2.5顆腰果也大約剛好是一份!

以上是每日最低的建議攝取量,但也會依據當天飲食狀況調整,例如說今天吃的都是含油量少的食物,就可以把堅果的份量調整到2~3份,以3份來說,也就是10.5顆夏威夷豆或是15顆腰果

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